Detektiv i eget liv
Å være detektiv i sitt eget liv er utrolig spennende. Det handler om å utforske, oppdage og forstå hvem man er. Hver ledetråd, hvert spor og hver oppdagelse gjør livet rikere og mer spennende.
I dette temaet skal elevene ta på seg «detektivhatten» for å utforske sine egne interesser, verdier og holdninger. På den måten blir de bedre kjent med seg selv og kan gjøre bedre og mer kvalifiserte valg for utdanning og karriere. Gjennom artikler og oppgaver tilegner de seg et vokabular for å beskrive sine egne styrker, noe som både styrker selvbildet og som danner utgangspunkt for senere presentasjon av seg selv i søknader, intervjuer og lignende. Elevene får også øvelse i å omtale seg selv på positive måter, gjennom en styrkebasert tilnærming. Alle har noe de er gode på!
Læringssti
Her finner du læringsstier med tekster, oppgaver og aktiviteter der elevene kan fordype seg ytterligere. Læringsstiene må deles med elevene som skal arbeide med dem. Åpne læringsstien, og trykk «Distribuer». Velg deretter elever fra dine lister. Elevene får opp læringsstien på sin personlige elevside i Skolerom og kan arbeide med den derfra.
Vi anbefaler å starte med læringsstien Detektiv i eget liv.
Utdanningsvalg – mine styrker
Detektiv i eget liv
Hva mener vi egentlig med «styrker», og hvilke har vi? Her skal elevene starte med å utforske seg selv, sine styrker, interesser, verdier og selvbilde. Læringsstien må ses i sammenheng med øvrige læringsstier i dette temaet. Hensikten er å finne ut mer om seg selv og få et vokabular til å beskrive seg selv på positive måter.
Estimert tid: 1-2 undervisningstimer a 45 minutter
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 10. trinn, 9. trinn
Din usynlige ryggsekk
I denne læringsstien skal elevene reflektere over sine egne verdier, hva som er viktig for dem. Målet med læringsstien er at elevene skal bli bedre kjent med seg selv. For unge er det viktig å bli klar over sine verdier og holdninger fordi dette påvirker valgene de tar og hvordan de oppfører seg. Når unge forstår hva som er viktig for dem, kan de lettere ta beslutninger som stemmer overens med hvem de er og hva de tror på. Det gir også bedre selvfølelse og hjelper dem å navigere i ulike situasjoner, enten det er i skole, vennskap eller senere i arbeidslivet.
Estimert tid: 1 – 2 timer a 45 minutter
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Vennskap
I denne oppgaven stiller vi spørsmålene: Hva er en god venn, og hvorfor er vennskap viktig?
Estimert tid: 2–3 undervisningstimer a 45 minutter
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Utforsk dine interesser
Hva slags interesser har du? Er du praktisk anlagt eller liker du å lese? Er du den som starter opp mange prosjekter, liker å arbeide med mennesker eller uttrykke deg kunstnerisk? Eller kanskje du liker å skrive lister og lage budsjetter? Holland kategoriserte interesser i seks interessetyper, og her blir vi bedre kjent med dem, slik at vi også kan bli bedre kjent med oss selv.
Estimert tid: 1–2 undervisningstimer a 45 minutter
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Det viktige selvbildet
Hvordan omtaler du deg selv? Ser du på deg selv som kjedelig, eller er du realistisk? Er du pirkete, eller rett og slett nøyaktig? Her skal elevene øve på å beskrive seg selv med mer positive ord, og gjennom dette styrke eget selvbilde.
Estimert tid: 1 undervisningstime a 45 minutter
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 10. trinn, 9. trinn
Når er du i ditt ess?
Elevene skal utforske sine preferanser, og gjennom dette få et bedre utgangspunkt for å vurdere type jobber som samsvarer i noen grad med dette.
Estimert tid: 1-2 undervisningstimer a 45 minutter
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 9. trinn, 10. trinn, 8. trinn
Artikler
Her finner du artikler som gir elevene kunnskap om styrker, interesser, verdier og holdninger. Alle artiklene er skrevet i tre lesespor. Trykk på hver enkelt artikkel for å få mer informasjon om den.
Verdier og holdninger: Din usynlige ryggsekk
Tenk deg at du hver dag tar på deg en usynlig ryggsekk. I denne ryggsekken finner du dine verdier og holdninger. Det er tanker og det du tror på som styrer dine handlinger og avgjørelser. Disse verdiene og holdningene fungerer som en kompassnål som hjelper deg å velge riktig retning når du står overfor vanskelige valg og utfordringer.
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Alex: en praktisk type
Har du noen gang lurt på hva du vil bli når du blir voksen? Har du tenkt over hvilke aktiviteter du synes er supergøy? Kanskje du lurer på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere?
Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss! Her skal vi se nærmere på den praktiske typen (R: realistic).
🛠 «Praktisk» (realistisk): Liker du å bygge, lage eller fikse ting? Kanskje du er en «praktisk» oppdager som trives med å bruke hendene dine til å skape noe fantastisk!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Emil: en kunstnerisk type
Har du noen gang lurt på hva du vil bli når du blir voksen? Har du tenkt over hvilke aktiviteter du synes er supergøy? Kanskje du lurer på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere?
Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss! Her skal vi se nærmere på den kunstneriske typen (A: artistic).
🎨 «Kunstnerisk»: Er du den som alltid har en penn i hånden, klar til å tegne, skrive eller skape? «Kunstneriske» sjeler som deg fyller verden med farger og fantasi!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Hanna: Den sosiale typen
Har du noen gang lurt på hva du vil bli når du blir voksen? Har du tenkt over hvilke aktiviteter du synes er supergøy? Kanskje du lurer på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere?
Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss! Her skal vi se nærmere på den sosiale typen (S: social).
🤝 «Sosial»: Elsker du å hjelpe andre, snakke og arbeide med venner? «Sosiale» stjerner som deg lyser opp med din vennlighet og samarbeidsevner!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Oscar: en foretaksom type
Har du noen gang lurt på hva du vil bli når du blir voksen? Har du tenkt over hvilke aktiviteter du synes er supergøy? Kanskje du lurer på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere?
Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss! Her skal vi se nærmere på den foretaksomme typen (E: entrepreneurial).
🏅 «Foretaksom»: Drømmer du om å lede et team, starte din egen bedrift eller være den som tar styringen? «Foretaksomme» ledere som deg er fremtidens boss!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Sara: en utforskende type
Har du noen gang lurt på hva du vil bli når du blir voksen? Har du tenkt over hvilke aktiviteter du synes er supergøy? Kanskje du lurer på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere?
Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss!
Her skal vi se nærmere på den utforskende typen (I: investigative). 🔍 «Utforskende»: Elsker du gåter, vitenskap og å finne ut hvordan ting virker? Du kan være en «Utforskende» hjernegymnast som løser livets mysterier!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Hva er jeg interessert i?
Kanskje du er nysgjerrig på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere? Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
10. trinn
Utdanningsvalg
se muligheter og omsette egne idéer til handling og valg, og reflektere sammen med andre over konsekvenser av karrierevalg
Mari: en orden-type
Har du noen gang lurt på hva du vil bli når du blir voksen? Har du tenkt over hvilke aktiviteter du synes er supergøy? Kanskje du lurer på hvorfor noen elsker å tegne, mens andre er fødte detektiver eller fremtidige ledere?
Hollands interesseprofiler (RIASEC) hjelper deg med å oppdage hva du er god til og hva du liker best. Kanskje du finner ut at du er en blanding av flere! Det gjelder de fleste av oss! Her skal vi se nærmere på orden-typen (C: conventional).
📋 «Orden»: Trives du med å planlegge, organisere og sørge for at alt går på skinner? «Orden»-mestere som deg er verdens strukturerte hjerner!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Er identitet noe som er medfødt?
Vår identitet sier noe om hvem vi er. Alle er unike mennesker, så identiteten vår er forskjellig. Kan vi forandre identiteten vår, eller er identiteten den samme hele livet?
Fag
Samfunnsfag
KRLE
Utdanningsvalg
Samfunnskunnskap
Cogs
Tverrfaglig tema
Demokrati og medborgerskap
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
KRLE
utforske andres perspektiv og håndtere uenighet og meningsbrytning
10. trinn
KRLE
reflektere over eksistensielle spørsmål knyttet til det å vokse opp og leve i et mangfoldig og globalt samfunn
10. trinn
Samfunnsfag
drøfte korleis framstillingar av fortida, hendingar og grupper har påverka og påverkar haldningane og handlingane til folk
10. trinn
Samfunnsfag
gjere greie for årsaker til og konsekvensar av terrorhandlingar og folkemord, som holocaust, og reflektere over korleis ekstreme haldningar og ekstreme handlingar kan førebyggjast
10. trinn
Samfunnsfag
reflektere over likskapar og ulikskapar i identitetar, levesett og kulturuttrykk og drøfte moglegheiter og utfordringar ved mangfald
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
VG1/VG2
Samfunnskunnskap
gjere greie for sosialisering og drøfte korleis identiteten og sjølvkjensla til ungdom blir påverka gjennom sosialisering
Dine superstyrker
Har du noen gang undret over hva som menes med «styrker»? La oss sammen utforske denne fascinerende ideen! Styrker kan sammenlignes med superkrefter – de er spesielle ferdigheter eller talenter som gjør deg unik.
Fag
Samfunnsfag
Utdanningsvalg
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Samfunnsfag
reflektere over korleis identitet, sjølvbilete og eigne grenser blir utvikla og utfordra i ulike fellesskap, og presentere forslag til korleis ein kan handtere påverknad og uønskte hendingar
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Oppdag ditt fantastiske selv
Visste du at du at et godt selvbilde er som en indre superkraft? Denne kraften kaller vi for selvbilde, og det handler om hvordan du ser på deg selv både inni deg og utenpå. Et sterkt selvbilde betyr at du føler deg bra nok som du er, stoler på deg selv og dine evner. Du er fantastisk!
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
gjøre rede for hva og hvem som kan påvirke karrierevalg og hva dette har å si for egne valg
Flytsonen
Har du noensinne blitt så oppslukt av en aktivitet at du glemmer tid og sted? Kanskje når du tegner, spiller fotball eller løser en spennende matteoppgave? Denne følelsen kalles for flow eller flytsonen, og det er noe vi kan oppleve når vi gjør noe vi virkelig liker og som utfordrer oss på riktig måte.
Cogs
Tverrfaglig tema
Folkehelse og livsmestring
Læreplan
10. trinn
Utdanningsvalg
beskrive egne styrker og egenskaper og interesser, og kunne se dette i sammenheng med utdannings- og yrkesønsker og livsmestring
10. trinn
Utdanningsvalg
utvikle og bruke mestringsstrategier for å håndtere overganger og utfordringer relatert til utdanning og karriere
Oppgavebank
Her finner du oppgaver til temaet, hvor du kan se på oppgavene og eventuelt støttemateriell. Oppgavene inngår i læringsstiene. Læringsstiene må deles med elevene som skal arbeide med dem. Åpne læringsstien og trykk «Distribuer». Velg deretter elever fra dine lister. Elevene får opp læringsstien på sin personlige side i Skolerom, og kan arbeide med den derfra.
Utdanningsvalg – mine styrker
Hvordan beskriver du deg selv?
Hvordan beskriver du deg selv?
I denne oppgaven skal elevene øve på å se seg selv i et mer positivt lys. Mange omtaler seg med negative ord, så hvordan skal vi snakke oss selv opp? Hensikten er å styrke selvbildet gjennom å få «svakheter» til å bli «styrker», og gjennom dette kunne presentere seg selv på bedre måter. Da trenger elevene et vokabular. Oppgaven hører sammen med artikkelen Oppdag ditt fantastiske selv.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Hva er dine verdier?
Elevene skal reflektere over sine egne verdier. Dette er viktig for å forstå seg selv. De skal ikke levere inn en besvarelse, og svarfeltet er derfor tatt bort fra oppgaven. Denne oppgaven hører sammen med artikkelen om verdier og holdninger (Din usynlige ryggsekk).
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Når er du i ditt ess?
I denne oppgaven skal elevene vurdere sine preferanser, hva de føler seg mest komfortable med, gjennom å se ulike påstander – slik at de kan bli mer kjent med seg selv. Disse scenarioene gir en dypere forståelse av hvordan preferanser kan påvirke elevers oppførsel og preferanser i læringsmiljøer og i sosiale situasjoner, og hvordan disse preferansene kan guide deres valg i utdanning og yrker.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Sosial kompetanse
Også kroppen snakker
Kroppsspråk handler om hvordan vi bruker kropp og ansikt for å uttrykke følelser og hva vi mener. Mange synes det er vanskelig å si hvordan de har det, og da kan det være lurt å være oppmerksom på kroppsspråket. Da kan vi lettere se om noen har det bra eller om det er noen som ikke har det så bra. Det kan også hjelpe oss med å forstå hvordan vi kan oppfattes av andre, og hjelpe oss med å endre hva slags kroppsspråk vi utstråler.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
En god lytter
Å være en god lytter er viktig for vennskap. Det handler om å vise interesse for hva andre sier, uten å avbryte. Man må ha øyekontakt og ikke tromme med fingrene, fikle med andre ting – og man må holde seg til temaet det snakkes om og ikke plutselig begynne å snakke om noe helt annet.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 10. trinn, 9. trinn
God sportsånd
Å lære seg til å ha «god sportsånd» er en viktig sosial ferdighet. Det inkluderer å se og akseptere både egne og andres styrker og svakheter, og å være inkluderende.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Jeg finner en venn
Mange prøver å unngå sosiale situasjoner fordi de ikke vet hvordan de skal starte en samtale med andre. I denne aktiviteten kan de øve i klasserommet slik at de har en plan for hva de skal gjøre når de møter nye mennesker.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 7. trinn
Ulike typer venner
Denne oppgaven inneholder spørsmål som elevene kun skal tenke over individuelt. Hensikten med oppgaven er at de skal se at vi har mange ulike typer venner – og at vennene har ulike kvaliteter ved seg. Alle har ulike typer venner. Noen ser vi ofte, andre ser vi bare når vi gjør ting sammen – for eksempel driver med en form for idretts- eller kulturaktivitet. Noen har en bestevenn som de bruker mesteparten av tiden sammen med, andre har mange venner. Det finnes derfor ingen fasit som sier hvor mange venner man trenger å ha.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Gode venner
Venner er fantastiske mennesker vi tilbringer tid med. Kanskje fordi vi har det morsomt sammen, kanskje vi får støtte i vanskelige tider? Å være en god venn krever at man har tillit til og respekterer hverandre.
Fag: Utdanningsvalg
Trinn: 8. trinn, 10. trinn, 9. trinn
Logg inn med Feide
